健康咨询描述: 的治失眠的中成药(不知道有没有西药成份在里面,只知道吃了很能睡),突然停药后变得通宵不眠,几天几夜不能睡的症状.有医生说是停药反应,要我吃回原来的药再慢慢减药,可我担心药里有西药不愿意再吃,请问除了吃回原来的药这种办法外还有其它的办法让我缓解停药反应的症状?我要是硬撑下去,过段时间后身体能不能调整过来?大约要多长的时间调整?请帮帮我吧!!1
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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