女性经期失眠是正常的吗？

女 | 26岁 2021-12-21 20:56:05 2人回复来自

健康咨询描述：自从来月经的第一天开始我就出现失眠的情况，睡在床上的时候就怎么也不能入睡，而且越睡越清醒，每天的晚上都好久才能入睡，第二天在工作的时候就会觉得好累，失眠已经有几天了，每天晚上都睡不着。

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你好，如果是在女性在月经期间会引起出现一个失眠的这种情况的话，有可能还是和激素水平变化有关。一般情况下持续性出现，建议您最好还是选择药物来进行调理的，可以选择谷维素类的药物调理，或者可以选择安神补脑液。效果也是属于比较明显的。

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2021-12-21 21:25:54 我要投诉

      指导意见：
      女性在进入到月经期，由于身体免疫力低下，会出现失眠等症状。通常月经第二三天后，症状会有所好转。如果失眠持续的时间比较长，建议及时就诊，看是否有其他的因素而导致的失眠。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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