黄瓜减肥茶自制真的有用吗

保密 | 0个月 2021-12-24 15:09:31 2人回复来自

健康咨询描述：黄瓜减肥茶自制真的有用吗

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2021-12-24 15:25:11 我要投诉

      指导意见：
      黄瓜减肥茶自制对减肥是有帮助的，同时在减肥的过程中也一定要严格控制饮食，不要吃一些高热量高糖分油腻的食物，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时可以加强体育运动，燃烧脂肪，消耗卡路里，这样减肥效果会更好。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

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2021-12-28 16:42:42 我要投诉

黄瓜减肥有一定的根据。黄瓜含能量很低，很多减肥人士都在用，而且黄瓜具有美容养颜的功效，是一款不错的减肥瓜果。自制减肥茶要注意不要随意添加过多东西，容易在不自觉中加入高能量的食物。