有问必答网心理健康科 → 持续心情低落有半个月了天天头疼

持续心情低落有半个月了天天头疼

女 | 14岁 2021-12-25 00:04:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 天天头疼情绪低落差不多有半个月有过吞药经历总是想哭控制不住自己这是怎么了

医生回复区

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-12-25 08:31:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况出现持续的心情低落,有半个月的时间,而且每天有头疼的症状,应该还存在有睡眠障碍的表现吧
      指导意见:
      对于你现在表现出的这种情况,最主要的考虑你进去还是存在有焦虑抑郁的状态,所以针对你目前的情况,因为发病时间还是比较短的,所以应该能够通过自我的积极调理,能够很快的好起来,所以希望你能够一定做到保持乐观的心态,另外就是一定要保障有一个很好的睡眠质量,其次就是多参加户外的运动,另外,一定要找自己信得过的人,或者是找平台的心理医生做心理治疗,通过这些方法,应该能够好起来的,所以一定要有信心
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-12-25 08:32:03 我要投诉

      病情分析:
      在半个月之前发生过什么很特别的事情吗?如果你正为一件什么很具体的事情感到悲伤,容易哭泣,难以开心。那么,这仅仅是一种抑郁情绪。慢慢的也就会过去。
      指导意见:
      但是如果似乎没有什么具体的原因,就是感觉到难过,感觉不到开心,为很小的事,也容易悲伤哭泣,甚至没有什么事情也容易流泪。那么就有抑郁症的倾向。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-12-25 08:34:07 我要投诉

      病情分析:
      你每天感觉情绪低落,天天头疼,控制不住想哭,有过吞药的经历,目前躯体症状明显,很可能是处于抑郁状态。
      指导意见:
      抑郁症主要表现为情绪持续低落,患者常有无望无助无价值感,严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你经常控制不住想哭,每天都头疼,还有过吃药的行为,这种情况是很危险的。需要及时把情况告诉家人,让家人陪你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表并做相关身体检查,很可能需要吃药治疗,并接受系统的心理疏导。
      
      以上是对“持续心情低落有半个月了天天头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-12-25 08:37:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,青春期影响,环境影响,压力较大等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对你目前的情况,建议你尽早与你的家人进行沟通,在他们的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受治疗。千万不要伤害到自己,这种情况是可以治愈的,在情绪低落时不要过于沉浸其中,一定要积极的走出来,可以去做做运动,找人聊聊天,或者做一些让自己开心的事情,想一些积极乐观的事情,一定要树立坚定的能够战胜疾病的信心。
      

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