减肚子赘肉最快方法是什么呢？

男 | 30岁 2021-12-29 12:54:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：我身材肥胖，肚子特别大，活动不方便就想把肚子上的肉减掉，我就每天坚持做仰卧起坐，饮食上以清淡为主，不要吃的过饱，就这样坚持了一个月，大肚子也没有减下去，特别烦恼。

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