我长时间心情苦闷忧郁性功..

      1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
      2.壮腰健肾丸,（罗定产）,30粒,每日三次,口服
       健脑补肾丸,（临清产）,15粒,每日三次.口服
       金锁固精丸,（同仁堂）,1丸.每日三次,口服
      上药一并服用,中药制剂,上火或感冒时停止服用.
      或在当地中医指导下进行中药调理
      3.兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,起到按摩睾丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,阴囊皮肤薄弱,容易损伤.
      
      

      您好!晨勃情况怎么样?据你的描述多考虑勃起功能障碍的可能,勃起功能障碍是指性生活时阴茎勃起的硬度不足以插入阴道或不能维持其硬度而完成性交的全过程.主要原因是功能性的和器质性的,功能性又称为心理因素,如长期过度手淫或性生活造成心理负担,性紧张或与配偶日常关系不协调,性刺激不当等因素.器质性的因素多见于阴茎血管病变,激素病变神经性疾病,药物使用,前列腺炎等.不及针对病因积极治疗可导致不育等.建议您及时到正规医院进行相关检查,明确病因,针对病因进行治疗.祝你身体健康!28