酸奶能不能空腹喝呢？

女 | 0个月 2021-12-29 17:14:23 2人回复来自

健康咨询描述：酸奶能不能空腹喝呢？

投诉

其他类似问题

王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-29 18:21:21 我要投诉

酸奶可以空腹喝，具有调理肠道菌群的作用，也可以餐后服用具有消化的作用，酸奶对身体有好处，美容养颜，所以每天喝一杯酸奶有利于身体的健康，并且女人多喝酸奶会更好一些，尤其儿童老人也是可以适当的喝些酸奶促消化。

王昕莉佳木斯市肿瘤医院主治医师擅长: 擅长心脑血管疾病，如脑梗死及脑出血的内科治疗。帮助网友：34452

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-29 18:47:15 我要投诉

      指导意见：
      酸奶尽量的避免空腹喝，空腹喝酸奶可能会导致胃酸分泌过多，刺激到胃黏膜，导致腹部疼痛，酸奶可以在吃完饭之后喝，能够促进食物的消化和吸收。在喝酸奶的时候也应该注意不要喝太多，喝太多容易引起腹泻的情况。