高血压可以喝黑米黑芝麻粥,并且有高血压,主要是注意饮食,不要吃高盐的食物,要低盐低脂饮食,而且要合理的使用降压药,使血压稳定,并且还要适当的多做户外健身运动。
指导意见:
高血压的患者是可以喝黑米黑芝麻粥的,黑米黑芝麻粥并不会升高血压,而且对肾脏还有一定的好处,患有高血压,平时一定要按时服用降压药物,把血压控制到正常范围内平的饮食,建议低盐低脂饮食
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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