睡醒后，左右腰部会有点轻微酸痛
男 | 23岁 2021-12-31 09:16:20
2人回复
来自泉州市
健康咨询描述： 我晚上戴着耳塞睡觉，然后都直躺着没法翻身。 每次睡醒左右腰部就会有点轻微酸痛，请问是因为睡觉没换姿势的关系吗? 还是身体其他原因?
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医生回复区
2021-12-31 09:22:11 我要投诉
正常情况下睡觉时会自己自动翻身的。你的情况考虑是腰椎韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站以及弯腰活动。
2021-12-31 13:04
ask94041128i8
追问
谢谢医生，但醒了起身过一会就没事了，就只有刚睡醒那会儿会痛
2021-12-31 13:04医生回答：
你先做一做热敷治疗看看是否有缓解
2021-12-31 13:05
ask94041128i8
追问
好的谢谢医生
2021-12-31 09:20:00 我要投诉
根据你的详细描述，考虑为睡醒后左右腰部会有轻微酸痛，一般这种情况首先考虑是否有按压疼痛，建议注意休息，平时注意腰部保暖，一般这种情况首先考虑与长时间一个动作引起的肌肉疼痛有关，建议局部热敷疼痛部位考虑正传如果没有缓解的话建议去医院做腰椎ct检查
2021-12-31 13:04
ask94041128i8
追问
谢谢医生，只有刚醒来会稍微酸痛，但是起身过一会酸痛就消失了
2021-12-31 13:58医生回答：
一般考虑不良姿势有关
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