有问必答网心理健康科 → 掉发,心情不定时好时坏做噩梦

掉发,心情不定时好时坏做噩梦

女 | 18岁 2021-12-31 12:39:30 5人回复 来自

健康咨询描述: 掉发比较多,但不是特别严重,情绪经常会受到一些鸡毛蒜皮的小事影响,时好时坏,大喜大悲也有,做噩梦感觉自己重复在往下掉,很怕,但是感觉自己有意识,想醒过来,但是醒不过来

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-12-31 13:32:50 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到您目前的焦虑,你目前这种状况更多的是由于睡眠质量不好导致的,睡眠质量不好是由多种原因引起的,比如躯体方面的或者情绪方面的,您这种情况更多的跟您的情绪有很大的关系
      指导意见:
      您说经常会有一些小事儿而感到情绪波动很大,这种情况说明你情绪管理比较差,建议您放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,最好是去医院的精神心理科找医生系统检查治疗
      

岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-12-31 13:46:17 我要投诉

      病情分析:
      你好姑娘,从你描述的情况来看啊,这种状况我们还是初步考虑一种焦虑的状态。以及伴随的植物神经功能的紊乱现象。这些综合的现象往往和我们一个人内心的人格结构的某种状态是有着相当的联系。
      指导意见:
      你目前的状况建议你可以到医院神经内科进一步的检查和明确一下。你可以考虑一下使用药物以及心理治疗。因为从你描述的这种体验中来看,这种状况往往涉及到一个人早年在自我成长发育过程中,心理内在的某种需要。自体客体需要的缺损及受挫是有关系的。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-12-31 13:46:41 我要投诉

      病情分析:
      自己的心情很容易受到一些鸡毛蒜皮的小事的影响,所以也时好时坏。也经常做噩梦。这些现象一方面说明你内心积累的负面情绪比较多。尤其是跟担心害怕恐惧有关的负面情绪压抑的太久。所以才有噩梦。
      指导意见:
      一些鸡毛蒜皮的小事总是影响你,说明你对一些人事物的看法角度还不够灵活。可能比较执着,或者说是比较固执。当你感觉不舒服的时候,不妨换个角度多换个角度看看。
      
      以上是对“掉发,心情不定时好时坏做噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-12-31 13:47:09 我要投诉

      病情分析:
      你情绪波动比较大,经常因为一些小事情绪低落,每天控制不住做噩梦,感觉自己身体往下掉醒不过来,看起来有比较明显的恐惧情绪。
      指导意见:
      经常做噩梦,通常是因为长时间精神紧张焦虑,可能和你长时间学习压力大有关,长时间做噩梦,睡眠质量不好,容易造成身体免疫力下降,出现脱发。你情绪波动比较大,有睡眠障碍,这种情况可以看心理医生,通常需要吃些药调整,并接受系统的心理疏导。释放压抑的情绪。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-12-31 13:47:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,18岁的女孩现在掉发有点多,但是也不是那么严重,情绪有时候会不太好,一些鸡毛蒜皮的事也会影响你,甚至有时候还会大喜大悲,会做噩梦
      指导意见:
      说句实话,看起来一个是你的焦虑情绪是比较严重的,你现在还在上学吗?生活工作学习上的压力大吗?一个人的焦虑情绪会影响身体,还有就是你做噩梦跟你的教育焦虑也有很大的关系
      

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