对于腿粗、肚子大还是运动为主,这样比较健康,如果你不想运动,有可能采取医疗用品会瘦下去,但是时间长了有可能会复发。腿粗你可以打瘦腿针,肚子大你可以进行抽脂,这都是有效果的,但就怕反弹。
减肥最好的办法就是运动,因为通过运动一方面可以消耗多余的脂肪,促进身体代谢;另一方面还可以促使肌纤维等得到较好的成长。所以目前这种情况下,建议选择运动与饮食控制的方法来帮助改善。药物治疗有很多副作用,不是首选。
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