其他类似问题
医生回复区
2022-01-02 12:01:03 我要投诉
如果您经常出现有手淫的这个习惯的话，那你这种情况还是会容易导致身体的健康受到一定影响的，需要戒掉这种不良习惯，平时注意多锻炼身体，多增加些营养，增强身体的抵抗力，主要是靠日常生活的改善保养。
2022-01-02 12:02
ask94408260w9
追问
但我如果不手淫的话，过段时间也会遗精，算正常嘛？
2022-01-02 12:05医生回答：
这种情况还是应该做详细的检查，接受治疗。
2022-01-02 12:08
ask94408260w9
追问
饮食结构应该怎样搭配？
2022-01-02 12:09医生回答：
可以结合一些抗炎的药物给予有效的治疗。
2022-01-02 12:11
ask94408260w9
追问
有什么要忌口的么？
2022-01-02 12:12医生回答：
应该吃些清淡的饮食调理
韩红波 滨州市中心医院 主治医师
擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌,
帮助网友：39061
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2022-01-02 12:02:37
想要戒除手淫，首先应该通过转移注意力的方法，戒掉手淫的习惯，可以培养更多的兴趣爱好，也可以积极的进行户外的锻炼，这种方法可以转移患者注意力，增强自身的抵抗力，能够很好的抑制这种情况的发生，有些患者是因为工作压力非常大而导致的，不由自主的受音，这些患者可以通过家人朋友正确的沟通分散注意力。
2022-01-02 12:04
ask94408260w9
追问
有什么食物可以补充营养
2022-01-02 12:06医生回答：
食物补充营养，可以选择一些，富含蛋白质，维生素的食物，比如鸡蛋瘦肉，排骨，牛肉等。
2022-01-02 12:09
ask94408260w9
追问
什么东西要少吃呢？
2022-01-02 12:10医生回答：
少吃一些辛辣刺激，生冷还有激素类的食物，比如少喝咖啡，尽量不要饮酒。
2022-01-02 12:32
ask94408260w9
追问
咖啡一星期喝几次算正常呢？
2022-01-02 13:56医生回答：
正常情况下，咖啡一个星期喝一次，应该对身体是没有什么损害的，咖啡应该适量饮用，避免过度使用，以免对身体造成危害。
2022-01-02 11:59:07 我要投诉
你好，一个星期手淫一次，频率还算接近正常，但是频繁的手淫，危害还是很大的，比如前列腺炎，尿频，尿急，尿痛以及尿不尽的表现，其次，容易出现性功能障碍，阳痿早泄，建议对性有一个正确的认识，适当的进行身体锻炼
以上是对“如何戒除手淫的习惯。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2022-01-02 12:05
ask94408260w9
追问
后期型早泄还有恢复的方法么？
2022-01-02 16:42医生回答：
戒除手淫会慢慢恢复
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
