手腕挫伤如何快速恢复

女 | 44岁 2022-01-04 23:06:35 1人回复来自未知

健康咨询描述：去年提重物不甚将手腕挫伤，半年时间不敢提重物，现在手腕向后转没事，向前向上弯曲胳膊肘手动都疼，更别说提物了，而且还有些肿。

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2022-01-04 23:36:02 我要投诉

手腕挫伤后可能会出现肿胀，疼痛，活动受限的现象，需要注意休息制动，对受伤的部位进行冷敷处理。可以用毛巾将冰块包裹放在患处，有助于减轻肿胀疼痛的现象，如果是单纯的软组织损伤，可以在恢复期进行热敷，建议到正规医院先拍片就诊，避免骨折。

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