长时间爬山后左脚踝肿了

女 | 23岁 2022-01-06 20:34:46 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我元旦时候去爬山，当时持续爬了十几个小时，回来后觉得腿和脚踝酸疼当时也没注意，这几天腿疼症状基本没了，就是左脚踝疼，今天发现两侧已经肿了，碰一碰是软的好像积液那种感觉，这种情况应该怎么处理啊需要吃药或者外敷吗

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2022-11-18 16:32:37 我要投诉

考虑是与损伤有关，建议你检查一下，除外其它疾病所致，目前，休息静养为主，抬高患肢，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服脉血康，五苓胶囊，布洛芬为代表药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗

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