男，28岁，总是感觉乏累，睡一觉也不太缓解
男 | 27岁 2022-01-08 12:32:47
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健康咨询描述： 男，28岁，总是感觉乏累，睡一觉也不太缓解，就是精气神都不好，去医院检查也没啥事，就让我多放松心情，请问有没有什么中药啊！或者别的可以调理一下，感觉自己啥事都没有，偏偏又感觉自己总是不太好，我这属于亚健康吗？
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疾病百科| 亚健康
挂号科室：中医科、普通内科
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合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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