遗传性肥胖，请问怎样才能瘦身？

女 | 19岁 2022-01-09 02:18:43 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个遗传性的肥胖者，这些年给我生活带来很多烦恼。念高中的我受到很多同学的嘲笑。平时吃的也很少但还是瘦不下去，很烦人呐，有吃过很多瘦身的产品但都没哟起到很好效果，反而还会反弹，有什么好的方法可以帮到我啊。

想得到怎样的帮助：遗传的肥胖有什么好的方法可以瘦身？

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你好，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。

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