我做小吃生意很累很忙没有多余的时间。可是

女 | 31岁 2022-01-09 06:01:12 1人回复来自

健康咨询描述：我做小吃生意很累很忙没有多余的时间。可是我想减肥。从早晨起床就像陀螺一样不停的忙。活不累但是耗时熬人。我31岁。1.59米。70公斤。很头疼。求帮忙。谢谢。

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2022-01-09 06:05:04 我要投诉

你好，按照身高体重比，你是超重的，肯定是需要减肥的，因为人体很多疾病比如高血压，糖尿病，冠心病，肿瘤等都与肥胖有关系，除了控制饮食外，最主要的还是需要运动减肥的。

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