孕六月可以吃榴莲吗？每天什么时候吃最好？
女 | 26岁 2022-01-09 21:26:16
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来自北京市
健康咨询描述： 孕六月可以吃榴莲吗？每天什么时候吃最好？吃多少合适？能每天吃吗？一星期可以吃几次？
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刘欣 临沂市第四人民医院 主任医师
擅长: 擅长妇产、腹部、心脏、甲状腺、乳腺、血管等的超声诊
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2022-01-09 21:31:08
你好，孕期可以吃榴莲，因为榴莲含有丰富的维生素，营养丰富，是水果中的进补佳品。还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。但是榴莲所含热量及糖分较高，过多食用会导致血糖升高，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。而且榴莲性温，吃多容易上火，另外，榴莲食用过多引起便秘，所以食用需注意适量。
一般吃榴莲在两餐之间最好，不要在饭后吃。少吃，只要喜欢每天都可以吃点。
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