我最近心情不自觉的低落

女 | 17岁 2022-01-10 15:14:25 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我最近心情不自觉的低落，心里感觉很压抑，感觉自己很没用什么都做不会，也不像以前那样爱说话，笑，不想和别人一起进行讨论，说话声会不自觉地降低音量，不想出去，浑身没力，如果别人发火我会以为是自己做错了什么，请问我这是什么病

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2022-01-10 15:16:43 我要投诉

这个情况是你自信心的问题，建议以后自己不要多想，你可以把自己的烦恼遭遇和你的父母说说，也可以自己奋发图强，把精力用到学习上就可以了

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