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每次睡觉差不多只能睡2-3小时

男 | 25岁 2022-01-10 23:47:09 1人回复来自

健康咨询描述：每次睡觉差不多只能睡2-3小时。醒来之后头很痛，口干舌燥。睡觉时手脚冰凉。而且还出汗。耳鸣目眩。很想睡但是就是睡不着。4小时左右后瞌睡得实在不行才能再次睡着。

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2022-01-10 23:50:06 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，如果睡觉时手脚冰凉，中医认为多属于阳气亏虚，筋脉失于濡养和根据临床症状辨证论治应用中药汤剂，平时清淡饮食，禁食辛辣油腻等食物，做好个人防护，预防感染避风寒

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