健康咨询描述: 母亲患失眠已20多年,每天晚上都到2-3点才能入睡,早上5-6点就醒了,睡不了多少时间。还有常年以来晚上睡觉总是感觉浑身发热,不能盖厚被子,就是冬天也只盖很薄的被子。这个病折磨了她这么多年,导致她整天精神不佳,情绪不好,身体虚弱。但我们也一直在治疗,中医、西医,西安、咸阳各医院,补肾的、治失眠的、阿胶、红枣什么的,各种药吃了很多很多,都是没有效果。连精神类的科室也看过。但是没有一点起色。在当今如此发达的社会,老百姓得个病怎么就各种看不好呢。现在都不知道该怎么看,去哪儿看这个病了,谁能指点指点啊!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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