背部疼痛，轻度骨质增生。平常电脑前座的时

男 | 33岁 2022-01-11 06:40:17 1人回复来自

健康咨询描述：背部疼痛，轻度骨质增生。平常电脑前座的时间较长。经常打羽毛球。请问如何治疗最佳？
到医院拍片影像所见:L3-5S椎体边缘可见骨质增生，生理曲度正常，椎间隙未见明显变窄，椎旁软组织未见明显肿胀。诊断意见:腰椎轻度骨质增生。

想得到怎样的帮助：平常在电脑前学习、工作的时间较长。也经常进行羽毛球运动。现在比较困惑:我这种情况该采取什么样的治疗措施最好。是停止如羽毛球这种运动量较大的体育活动，还是继续坚持？还是做一些较轻松的活动，比如散步之类的。

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2022-01-11 06:44:54 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题。你有轻度的骨质增生。建议你平时不要做剧烈的运动。还是做一些比较轻松的运动比较合适。平时不要久坐。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

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