有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 晚上睡觉害怕，想的多

晚上睡觉害怕，想的多

男 | 21岁 2022-01-11 23:32:32 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉害怕，有时候旁边有人也害怕，除非他比我睡得迟，从小就这样

投诉

其他类似问题

邢玉凤佳木斯市妇幼保健院副主任医师擅长: 儿童肺炎、支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、川崎病、帮助网友：45954

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-12 09:36:01 我要投诉

如果说晚上睡觉有害怕的这种情况，这个考虑可能就是有缺钙或者是有肾阴虚的现象，平时要注意多吃一些含钙量高的食物，也要逐渐锻炼自己的胆量，经常出去参加一些活动或者节目，平时可以常喝点牛奶，吃点虾仁。

周晓雪太原市第九人民医院副主任医师擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健帮助网友：40914

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-12 09:35:09 我要投诉

你好，你从小晚上睡觉就害怕，身旁有人也害怕，只能说明你胆子比较小，晚上睡觉把自己家的门窗关严实，就不会有人进来，就不要担心可以放心的睡觉，否则总很怕影响休息，时间长了睡眠不足，对健康不利