最近睡眠不太好能治好吗
女 | 20岁 2022-01-12 03:35:30
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健康咨询描述： 最近睡眠有点不太好，有的时候睡5个点，有的时候睡3个点，还做梦，但是后来我发现调整心态很重要，我就放松一点发现竟然一下子睡5个小时，后来醒了又睡了2个点，第二天也是，一下子睡3个点但是醒了，醒了又睡了一个小时又醒了醒了又睡3个小时到今天早上8点就觉得没有困意了，我想问一下这个能彻底治好吗担心这个
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