健康咨询描述: 最近晚上很困,就是翻来覆去睡不着,然后白天又困,还有就是经常莫名其妙心情不好,不知道为什么。我想问一下是什么问题,有没有解决的办法
从你目前描述的状况来看,如果你有持续性的高兴不起来,干什么都提不起精神,干什么都得不到乐趣,和睡眠不好等情况,如果持续时间两周以上的话就可以考虑存在有抑郁的可能。建议多和周围人沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,必要时需要到心理科进一步就诊。
病情分析:
如果是,持续时间超过两个周,那么有可能是抑郁症的表现,抑郁症主要就是情绪低落,兴趣丧失,意志活动减退并伴有失眠。
指导意见:
首先就要排除是不是躯体疾病导致的,比方说甲减或者是颅脑血管问题,如果是躯体没问题,那么就要考虑是不是精神心理因素的问题。
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