脱发怎么去食补呢？

男 | 48岁 2022-01-12 13:20:32 1人回复来自

健康咨询描述：我爸爸今年有48岁了，这几年脱发脱的特别的严重，可能跟年纪有一定的关系，但是能不能从饮食方面进行一些改善呢？就是比较健康有有效的方法，还能够改善身体的。

想得到怎样的帮助：患有脱发的话在一时方面需要怎么去注意呢？

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2022-01-12 13:22:21 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，建议您避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物及甜食，注意休息，劳逸结合，可以补充多种氨基酸维生素营养头发。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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