我有半月没睡觉了，睡不好.

保密 | 0个月 2022-01-12 17:37:13 1人回复来自

健康咨询描述：我有半月没睡觉了，睡不好，每晚吃了一颗安定片也没用，上班还好，但到家累死了，我做事胆小，是不是块20年之前头部外伤有关.
性别:女
年龄:38
此病以前曾经有过,有时多的时候20多天,请问医生有何办法?谢谢

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2022-01-12 17:39:18 我要投诉

您好，有半个多月没睡好，是可以服用安定片进行治疗的，不建议长期的服用，防止引起依赖性，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物，多吃一些补气血的食物。

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