每天晚上总控制不住
保密 | 0个月 2022-01-12 19:35:17
1人回复
来自
健康咨询描述： 从小老做噩梦到11岁时左右开始每天晚上思考，每次想到都很难受呼吸不过来，开灯会好一点，白天很少想，只是在晚上闭上眼睛睡觉前，14.15.16岁时比较频繁且经常在睡觉时看见一些类似“鬼”的东西，鬼压床之类的，17岁时开始坐不住必须要动一动，近期不像之前那么频繁但偶尔想起还是很难受。想知道什么情况以及我该怎么做才能不这么难受
其他类似问题
回复区
2022-01-12 19:37:40 我要投诉
你好！睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身。有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关。因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也是确实在效的，经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
