健康咨询描述: 反复出现抑郁情绪,去年的时候差不多十天左右,今年6月5号到20多号左右,去看了心理医生,他说我没有那么的严重,说是青春期焦虑症,给我开了点药(有舒肝解郁胶囊和乌灵胶囊)吃完后感觉好,差不多了,由于最近学习压力,再加上近期我生了很大的气,然后又复发了,(主要出现的情况是胸特别的闷,特别的疼,有时候疼的就感觉胸胃这块像一个大火炉,情绪挺低落的,而且现在特别的玻璃心,现在出了点事情,或者什么没有按照我预期的来的话,我就感觉特别难受,看到什么不好的事情也会很难受,有时候感觉没有尽头,情绪忽低忽落的)现在我特别的害怕,我怕这抑郁,一直反复,怕以后再出一点事的话,我还会出现这样的情绪,特别的害怕,由于最近学习压力比较大,这种情绪,尤其是兄妹,已经严重影响到我学习了,马上就要上高二了,要开始紧张的学习了,我特别怕它反复,很急,医生帮帮我
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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