怎样可以快速的瘦身啊？

女 | 32岁 2022-01-15 23:03:53 1人回复来自

健康咨询描述：我现在很胖的，想要瘦下来，但不知道有什么好方法，想了解一下有哪些方法可以瘦下来的，在饮食方面，以及别的什么方面要注意一些什么。有什么要注意的啊，拜托了。

想得到怎样的帮助：怎样可以快速的瘦身啊？

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2022-01-15 23:07:39 我要投诉

你好，想要瘦身的话，最好的方式还是运动减肥，另外要管住自己的嘴。就是我们说的，迈开腿，管住嘴。只有通过运动减肥，才不容易形成反弹。短期内的药物，以及针灸，等方法都有一定的效果。但是也都非常容易引起反弹。

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