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有问必答网 → 内科 → 天天吃素可身材苗条吗, ,可身材苗条吗,

天天吃素可身材苗条吗, ,可身材苗条吗,

保密 | 0个月 2022-01-18 09:48:05 1人回复来自未知

健康咨询描述：天天吃素可身材苗条吗？

想得到怎样的帮助：可身材苗条吗？

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张素菊来宾市中医医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆帮助网友：76795称赞：3108

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2022-01-18 09:49:55 我要投诉

      病情分析：
      天天吃素，可能会营养不良，体重下来了，那不叫苗条，那叫瘦了，可能还会有营养不良。这不是合理的饮食哈。
      指导意见：
      苗条也可以吃肉的，只是得适当，吃素的每餐三大碗饭也不会苗条到哪的。而且同样会引起血脂偏高了。身材好，得适当饮食，均衡饮食，规律的作息，长期的锻炼了。不是一个吃素就能解决的。女人长期吃素，会影响内分泌平衡，容易老得快哦。

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