有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 上课经常打瞌睡甚至一天都在犯困

上课经常打瞌睡甚至一天都在犯困

女 | 18岁 2022-01-20 10:11:29 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 这种情况有一年多了我发现如果晚上熬到一点多两点多白天可能会犯困但是下课十分钟趴一会会上课就有精神了如果晚上十二点多就睡觉我第二天会一直打瞌睡白天困意来临的时候完全控制不住但是我真的不想睡觉理科生上课太重要了我一睡就是一节两节可是实在是控制不住自己考试有时候也会睡着我本来想着既然这样那干脆熬夜吧第二天可以精神一点但是最近已经开始熬不了夜了一到十二点多就开始困得不行可是我一但睡下去第二天又废了每次犯困醒来之后我都很懊悔特别想打自己为什么会这么困马上要高考了我真的快疯了

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张贺翔
张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 失眠 焦虑 心血管 高血压 胃炎 感冒、咳嗽 帮助网友:21913
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2022-01-20 10:14:10 我要投诉

      你好,这个情况主要考虑脾困的情况,这个与熬夜有关系,建议保证足够的睡眠,同时可以喝中药调理,中成药的话可以吃百乐眠胶囊改善睡眠,这个还需要健脾胃治疗,主要是脾胃虚弱的虚弱导致的困乏。

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