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我的两腿冰凉怎么办呢..

保密 | 0个月 2009-04-25 12:16:38 1人回复来自

健康咨询描述：我的两腿冰凉怎么办呢

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赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

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2022-11-24 19:15:28 我要投诉

考虑是关节炎，或者是中医讲的气血不畅所致，还是以调理为主。可以多吃一些温热补益的食物，中药泡脚会更好的活血化瘀，促进腿部血液流通，可以起到效果，食物可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。此外，必须要保持良好的心情，合理控制作息时间，同时也要加强体育锻炼，增强自身的免疫力。希望对您有帮助！

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