胳膊抻了肩膀痛手不敢抬起来
女 | 26岁 2022-01-23 03:51:38
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健康咨询描述： 六天前翻床底拿东西，一不小心抻了。一瞬间巨疼，大概持续了三十多秒到一分钟。然后没当回事。两天后洗澡着凉，也没事。第三天开始轻微疼痛。我是一名安检人员需要站立工作进行手检。第四天五天六天，一天比一天疼。有时候轻微活动没事，偶尔疼的要命。睡觉躺下都疼，还会感觉筋很硬，摇摆胳膊自己能感觉咯吱咯吱的。吃点什么药和用些什么外用药呢？后脖子下面筋一按都疼，尤其是锁骨附近连带疼，拐的另一个胳膊都疼，肩周炎都犯了。
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疾病百科| 肩周炎
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生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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