很想睡觉但闭眼后头脑清醒是怎么回事？

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• ask_099358

  男, 37岁。明明很想睡觉，闭着眼睛但头脑清醒。请问是怎么回事？

• 张学禄

  你好，每晚睡几个小时呢？

• 张学禄

  心理学一般定义。每日睡眠小于6小时，入睡30分钟以上，醒2次都视为失眠。

• ask_099358

  容易惊醒

• ask_099358

  几乎每晚做梦

• ask_099358

  图片仅医生和患者本人可见

• 张学禄

  多梦，易早醒?

• ask_099358

  感觉总是没睡够

• 张学禄

  浅睡眠比较严重，最近有什么现实困境和心理压力吗？

• 张学禄

  可以吃些褪黑素增加深度睡眠，

• ask_099358

  也没有特别的事

• ask_099358

  是不是神经衰弱

• 张学禄

  会有一点，再吃点谷维素加维生素B1，少梦安神。

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