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晚上很困躺床上又睡不着该怎么缓解?

ask_b310ee 2014-08-09 23:08:23

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

达粉会 二级心理咨询师

梦飞心理工作室   心理咨询科

主治疾病:焦虑抑郁,婚恋情感,人际关系,强迫症,个人心灵成长,失恋疏导,精神分裂的辅助治疗

咨询实录内容

  • ask_b310ee

    【患者针对您提问】 晚上很困很困,但就是躺倒床上睡不着,怎样才能缓解呢

  • 达粉会

    你好

  • 达粉会

    请问你的年龄和性别?

  • ask_b310ee

    26男

  • 达粉会

    晚上几点睡

  • ask_b310ee

    12

  • 达粉会

    睡觉环境好吗

  • 达粉会

    热不热

  • 达粉会

    吵不吵

  • ask_b310ee

    挺好,不热

  • 达粉会

  • 达粉会

    平常爱乏困不

  • ask_b310ee

  • 达粉会

  • 达粉会

    这种现象多久了?

  • ask_b310ee

    两个月

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