如何快速健康减肥呢? 如何修复肌肉拉伤啊? 已经四个星期了，我能跑步吗?就是减肥跑步时把肌肉拉伤了。
黄土镇公立医院
主治疾病：脊柱椎间盘骨质增生疼痛风湿类无名肿块结节，凝难杂病、乳腺增生前列腺，劳损
谢丹
不早治，
ask_6548ac
如何快速健康减肥呢?
不修复肯定得扩散，甚至影响人体整体平衡、
当然是运动，适当饮食调养。
如何修复啊?
如何修复肌肉拉伤
可以运动吗?
照中医的跌打损伤处理。
早期一周内不宜过分活动
后可以慢慢活动，适度
已经四个星期了，我能跑步吗?
可以慢跑
掌握好适当的度
不要过运动
展开全部内容
伤痛宁膏
功能主治：活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭...
