侧着睡觉胳膊就麻怎么办呢？

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• ask_389643

  女, 24个月。睡觉一侧着胳膊就麻，酸酸的。胳膊没劲。都不敢侧着睡了。

• 王莹

  你好

• 王莹

  在吗

• ask_389643

  嗯在呢

• ask_389643

  不是24个月，点错了，是24岁

• 王莹

  请问有什么问题呢？

• 王莹

  哦

• 王莹

  哦

• 王莹

  24岁哈

• 王莹

  这种情况多久了？

• ask_389643

  。睡觉一侧着胳膊就麻，酸酸的。胳膊没劲。都不敢侧着睡了。

• ask_389643

  好几个星期了

• 王莹

  哦

• ask_389643

  捏捏感觉胳膊酸疼

• 王莹

  这个是因为血液不畅通导致的，建议您可以使用热水进行热敷，还有就是适当使用活络油进行推拿，可以改善症状

• ask_389643

  为什么会血液不通畅呢

• 王莹

  压住胳膊了呗

• ask_389643

  早上醒来没劲，活动以后会稍微好点

• 王莹

  嗯哦

• ask_389643

  但都好几周了啊

• ask_389643

  不可能一直压着吧

• 王莹

  一般考虑是长时间保持一个睡姿导致的血液不循环引起的酸麻的感觉，建议可以适当的运动下筋骨，可以热敷局部

• 王莹

  把姿势换一下，换一段时间

• ask_389643

  现在只能平躺着

• ask_389643

  侧着没法睡了，无论册那边，都麻

• 王莹

  对

• 王莹

  养成一段时间习惯自然就会好的

• ask_389643

  是这个原因是吧医生

• 王莹

  嗯

• 王莹

  平常多运动运动，促进血液循环

• ask_389643

  和平时工作可能也有点关系，开始做手工后，开始有的

• 王莹

  哦哦

• ask_389643

  平时就是站着，手臂上活动很多，做一些东西什么的

• 王莹

  那就早点睡觉，睡眠不好也会导致的

• ask_389643

  哦哦

• 王莹

  比如睡觉精神紧张也会导致的

• ask_389643

  好

• 王莹

  嗯

• ask_389643

  谢谢

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