肌腱扭伤可以做运动训练和针灸吗？

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• ask_dvAmU0

  我手腕在今年3月份扭伤然后动一下就疼，过了2个月我去拍了片子然后说骨头没事，到现在手向后折就疼，有涂活络油，但不知道什么时候好，望医生能给点建议

• 在线医生

  你好

• 在线医生

  这种情况一般都是伤到肌腱了

• ask_dvAmU0

  那该咋办？

• ask_dvAmU0

  我还在训练

• 在线医生

  局部用点肌腱膏 坚持做手腕的屈伸 有条件可以做做针灸

• ask_dvAmU0

  要多久好？

• ask_dvAmU0

  推荐一下用什么肌健膏？

• 在线医生

  这个恢复比较慢 手腕不要负重活动三个月左右能好

• 在线医生

  那个药就叫肌腱膏

• ask_dvAmU0

  这么慢

• ask_dvAmU0

  期间能做活动吗？

• 在线医生

  手腕负重的运动就不要做了 刚开始受伤就应该治疗

• ask_dvAmU0

  我现在感觉没这么严重了，折手腕也不疼了，就是做引体向上这样的活动会疼

• 在线医生

  按我说的慢慢恢复 这个没有特别快恢复的办法

• ask_dvAmU0

  怎么样判断是否好了，可以做剧烈活动？

• 在线医生

  不疼的时候

• ask_dvAmU0

  嗯，那肌健膏买什么牌子的呢？

• 在线医生

  这个都可以的 药效都差不多

• ask_dvAmU0

  推荐一下吧，

• 在线医生

  广州白云山的就可以

• ask_dvAmU0

  手腕屈伸怎么做？

• ask_dvAmU0

  要做针灸的话要做多久？

• 在线医生

  就是上下抬手腕 针灸一周就差不多

• ask_dvAmU0

  要天天做吗？

• 在线医生

  这个应该是隔一天一次

• ask_dvAmU0

  嗯谢谢医生

• 在线医生

  不客气 还有别的问题吗

• ask_dvAmU0

  哈哈，我是个军人就是训练的时候伤了，马上要考核了，就是想快点好

• 在线医生

  哦 这个确实只能慢慢恢复的

• 在线医生

  我可以关闭了吗

• ask_dvAmU0

  嗯嗯好

• ask_dvAmU0

  好

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