觉得很困没有精神应该怎么办？

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• ask_661094

  女，17岁。总是觉得好困，已经睡了午觉了，提不起精神来，集中不了精神专注于一件事中，，，反正就是困，特别容易累，能吃还能睡睡得还特别多吃的也是很多

• 孙敬文

  你好

• 孙敬文

  这种情况多久了

• 孙敬文

  晚上休息好不好？

• ask_661094

  好久了

• ask_661094

  挺好的

• 孙敬文

  平时用电脑手机时间长不长？

• 孙敬文

  有没有学习，生活上的压力？

• 孙敬文

  你这种情况考虑与身体亚健康有关

• 孙敬文

  建议少用电脑手机，平时适当运动

• 孙敬文

  少开空调

• ask_661094

  我晚上开空调

• ask_661094

  那怎么办？

• 孙敬文

  长时间用空调，也可出现空调病

• 孙敬文

  症状和你描述的一样

• ask_661094

  这是空调病

• ask_661094

  ？？？

• 孙敬文

  尽量少开空调

• 孙敬文

  适当户外活动

• ask_661094

  好

• 孙敬文

  少用电脑手机

• ask_661094

  手机我经常用

• 孙敬文

  尽量少用

• ask_661094

  嗯嗯

• ask_661094

  谢谢

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