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产后发胖有什么办法可以减肥?

生过孩子胖了,75公斤,我想减肥,你有什么方法吗,可以告诉我吗,真苦

ask_TzjwKA 2014-09-16 15:55:23

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

王勇 医师

光山县中医院   中医消化科

主治疾病:腹泻,慢性胃炎,萎缩性胃炎,肠胃炎,反流性食管炎

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  • ask_TzjwKA

    生过孩子胖了,75公斤,我想减肥,你有什么方法吗,可以告诉我吗,真苦恼

  • 王勇

    你好!生产后激素水平分泌的异常,然后孕期吃的过多复杂影响了胃肠功能!减肥还是靠多吃蔬菜,多做运动!不吃油腻,甜食等

  • 王勇

    在吗?

  • ask_TzjwKA

    啊,我还在喂奶,我吃的不是很多,怎么就不瘦,

  • ask_TzjwKA

    不是说喂奶,能瘦吗

  • 王勇

    我没说过喂奶能瘦啊!吃的不多,以前沉积的脂肪需要运动才能去掉

  • ask_TzjwKA

  • 王勇

    坚持就是胜利

  • ask_TzjwKA

    孩子都十一个月了,我才瘦了八斤

  • 王勇

    嗯嗯不错了!母乳营养不多了

  • ask_TzjwKA

  • 王勇

    没有添加其它饮食?

  • ask_TzjwKA

    你说小孩吗

  • 王勇

    是的啊!

  • ask_TzjwKA

    有啊

  • 王勇

    嗯嗯!胃肠道功能还可以。

  • 王勇

    还有问题吗?亲在吗?

  • ask_TzjwKA

    可以啊

  • 王勇

    可以就行!还有其它问题吗?

  • ask_TzjwKA

    没了

  • ask_TzjwKA

    谢谢

  • 王勇

    不客气!再见

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