感觉自己快抑郁了怎么办？

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• ask_QrzXEk

  老公，我感觉我都快抑郁了，至从我做月子来，我想抱着你睡，你都把我推开，我不知道你是不高兴我把宝宝掉了，还是做月来没开空调你热，不让我抱着你，我真的真的很爱你我的老公，你这几天一天基本都在外面，晚上一两点才回来，我打电话给你也有担心才打，也有想知道你是不是在外面叉货还是……老公你不要怪我打电话查你，以前我还是挺相信你的，后经常开车时你说那美女这美女的，还这个女的是同学那个女的是同学，看着表面我一点的不在乎，其实我内心很在乎，让我很担心你会不会有一天不要我了，我该怎么办。你一天又不和我说话，就是疯闹着玩，其实我知道老公心里是有我的，只是不善于表达，你知道嘛，这样会让我很没安全感，这样会让我去猜测老公你到底爱不爱我，真的，我心里一直很乱，而且打电话给你每次都很凶我，就不能好好说嘛。还有发现你一点都不会听我话，只听妈的，喊你你挺凶我的，作为你的老婆这点我很失败！很失败！我希望老公能每天在外面遇到的开心和不开心的都跟我说，不要什么都憋到心里，我想你有可能不想让我知道，是怕影响我的心情，但是我是你的老婆，我愿意和你分担你的快乐和悲伤。如果你不说出来，我看你不高兴我也不会开心的，以前我不管怎么不快乐都不会更任何人讲，自从认识书琴和陈思，他们在我不快乐，让我把它说出来，后发现心情就会好了。老公要是你能说出来和我分享你心里就会舒服得多，我也会很舒服。老公你知道我为什么晚上不睡，白天睡么，白天你基本不会在家，我一人很孤独，就会乱想，晚上可以看电视，还有你在我身边也自然不会去想，白天就睡觉。老公我说了那么多，希望你能把这记住，其实我想对着你说，但我又怕你烦我，我不想吵架。想想还是把这些写给你吧。我希望你能把你的一切都和我说，不要让妈来告诉我，好吗？看到后不管你口说还是写着告诉我，都可以，希望你看到能回答我，不是莫过了。 　---- 医生这是我发给老公的信息，请医生帮帮我，我现在心理堵得荒

• 杨柳

  我想可能是因为你们结婚以后，。你老公和你共同的婚姻都不适应！无法自觉的走入婚姻的角色，对于彼此并没有说互相关爱互相信任。而是相互猜疑。我希望你要懂的，婚姻，是两个人共同经营的，是因你单方面经营为主。如果你发现，你老公对你开始变得冷淡。何不去尝试我做起改变自己呢？

• 杨柳

  我想你可以试着把注意力分散的，你自己所喜欢的事情上，有自己的朋友圈子。不要把注意力全身心的放在你老公身上。可能他只是需要一点空间。

• 杨柳

  请问还有什么问题吗？

• ask_QrzXEk

  杨医生，他们家的都不怎么爱说话，其实我是知道他很在乎我的，在没做月子时他有走那都带着我，如果他回家没看到我就会打电话给我，流产那天生意都没做的陪我，回来他还很细心的照顾我，只是他一个人惯了，不怎么说话，在月子前天天找我疯闹玩，看得出他很在乎我，我抑郁的是，他平时性欲很大，怕他坚持不住，就乱想他会不会去找鸡，我要怎么办才能喜欢说话啊

• ask_QrzXEk

  他不让我出去上班，我嫁到他这又没朋友，所以我一天待在家里就乱想

• 杨柳

  我觉得一个男人是应该对家庭有责任感的，你们既然成了夫妻他就应该有责任对你保持婚姻中的忠诚。我觉得。你没必要天天想看这犯人一样的看着他，你跟他好好的说一次或者就像书信一样的写给他，他要证明你的立场。保证夫妻间的平等。要知道，他没有权力要求你不能出去工作，你不是他的附属品。

• ask_QrzXEk

  医生谢谢您，那我该怎么去说呢，我现在心里乱，不知道该怎么去说

• 杨柳

  夫妻间的平等待遇是自己争取来的，而不是请求来的。你的态度要不卑不亢。不能表现出太软弱太依附他。要知道你有了自己独立的生活的或工作的圈子才能获得他的尊重才能获得他家人的尊重。

• ask_QrzXEk

  我想出去上班，老公是开卸货车的，有时他一个人不行，我就得去，但这样的时候很少，如果去上班老公这就不行，毕竟有时下一车货就是我出去一个月的工资，外加我们现在在备孕中，医生像这样我该怎么办啊

• 杨柳

  每个人都有每个人选择生活的权利，你生活方式需要你自己去选择。我希望你给自己一次机会。做你自己而不是他人的附属品。如果你不帮他写话他肯定会有别人来帮助他，在说备孕也不影响你的工作啊？

• ask_QrzXEk

  杨医生谢谢您耐心的讲解，我也觉得我太依赖他了，我要怎么样才不去依赖他啊

• ask_QrzXEk

  如果你不帮他写话他肯定会有别人来帮助他。 杨医生这句话我没看懂，请杨医生细讲一下

• 杨柳

  首先你要克服，自己的心里，要自己告诉自己，他不是你生活中的全部，你还有其他的事情，需要自己去做。

• 杨柳

  我是说如果你不帮他卸货的话，肯定他还会找别人来帮助他。说打错了不好意思。

• 杨柳

  你不要给他养成这样的习惯。

• 杨柳

  就像有的人结婚，在家做家务一样，你从一开始，就这样成了你自己做家务的习惯，让他，以来伸手饭来张口他以后就认为这个家只是有你自己，在支撑了。

• ask_QrzXEk

  我就是在自己心里迈不过那个坎，怎么才能迈过去啊

• 杨柳

  他习惯了这样的生活模式要改变起来就是很难的了。

• 杨柳

  别人劝你都是很好劝的，关键是你自己要劝的动自己。

• ask_QrzXEk

  我觉得我可能开始就是个错误，我那时是想结婚后我一定要像他妈妈那样宠他那样的爱的，什么我都帮他做了，这样我想他只会爱我一个人，不会出轨，现想想真的错了，现他什么都依赖我

• 杨柳

  你现在明白还不算太晚。希望你能逐渐放开手。活出自己的生活。

• ask_QrzXEk

  唉，以前我看他太累了，什么事都给他递到手上，有时给他洗脸洗脚的，现他也好像成习惯了，但月子里他没让我帮他弄，我弄，他还喊我去休息

• 杨柳

  那说明你们还是互相爱着对方的现在唯一要改变的就是生活模式，你们的感情应该是挺好的，所以不用担心

• ask_QrzXEk

  杨医生，我发给他的信息，他看了会不会生气，说我不理解他啊，他也很依赖我，我也很依赖他，我又该怎么办啊，其实我们两都是那种说出来了，心里就舒服了的那种，不管我们吵架了，说出来就会马上又好的那种

• 杨柳

  我认为不会的，你要勇敢的迈出第一步。要知道很多事情只有你自己可以帮自己。

• ask_QrzXEk

  杨医生，谢谢您，和你聊了，心里舒服多了，我想加您的微信不知可以不

• 杨柳

  你可以关注我，有什么事情可以随时咨询。

• 杨柳

  请问还有什么问题吗

• ask_QrzXEk

  嗯，好的，谢谢您，祝你身体健康，天天开心

• 杨柳

  希望可以帮助到你，不客气。再见。

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