晚上加班后先吃一个苹果再喝一杯牛奶好吗？

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• 在线医生

  您好

• ask_a8395c

  你好

• 在线医生

  请问有什么可以帮您的啊

• ask_a8395c

  晚上加了班之后先吃一个苹果再喝一杯牛奶好吗

• 在线医生

  都是可以吃的，那么两者间隔一定的时间，最少半个小时，这样不容易出现腹胀等情况

• ask_a8395c

  请问盒装牛奶怎么热？才能达到最好效果

• 在线医生

  用温热的水烫一下

• 在线医生

  有一点点温度就行

• ask_a8395c

  我想把牛奶倒进玻璃杯的热法，

• 在线医生

  那也行的啊

• ask_a8395c

  把牛奶倒进玻璃杯再放入热水里可以吗

• 在线医生

  可以的

• ask_a8395c

  烧的开水可以吗

• ask_a8395c

  真不好意思，麻烦你了

• 在线医生

  那不一定行，杯子可能会破哦

• 在线医生

  没事的

• ask_a8395c

  那水温大概多少呢

• 在线医生

  60左右应该就行了

• ask_a8395c

  水温大概要多少度

• 在线医生

  60-80左右应该可以的

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