失眠，最近一个月睡不好，要么睡的特别浅，要么就睡不
在线医生
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失眠，最近一个月睡不好，要么睡的特别浅，要么就睡不着
在线医生
你好
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失眠，睡眠不好
在线医生
今年多大年龄，干什么工作，平时心情怎么样
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23，学生，心情也一般
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都一个月了，一直这样
在线医生
心情不好多长时间了
在线医生
失眠有没有原因，是跟同学吵架了？还是
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我也不知道是什么原因
在线医生
最近是不是放假了，都在家干什么昵
在线医生
活动多不多
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复习考研
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每天一直看书，也不活动
在线医生
嗯
在线医生
是在太原上学吗
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我会不会是生病了？
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运城
在线医生
生什么病
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就是失眠啊
在线医生
我也是运城人
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我是运城学院的
在线医生
平时除了看书，得劳逸结合
在线医生
出去得转转，活动活动，放松心情
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我刚刚咨询你支付了10块
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你收到没
在线医生
呵呵，我看到了 网站给我们8块
在线医生
就是这1个月睡不好，是吗
在线医生
以前有没有
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我以前也有过这种情况，但是时间短
在线医生
以前有自己就好了， 是吗
在线医生
没有治疗过，是吗
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喝两天谷维素和安神补脑液就好了
在线医生
嗯，最近喝了吗
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这次时间特别长，我感觉我都快疯了
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喝了，不管用
在线医生
嗯，谷维素和维生素b1可以用
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那不会依赖吗
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我现在喝的个睡得好胶囊
在线医生
继续用，晚上可以9点左右服一个劳拉西泮片
在线医生
胶囊，可以服舒眠胶囊
在线医生
是个中药
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我晚上睡不着，白天我就不能好好学习，我就着急
在线医生
嗯 不要着急，这个肯定没问题的
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我会不会从此就一直失眠
在线医生
越着急，越睡不好，睡不好又开始着急
在线医生
这是个恶性循环
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好像就是这样循环
在线医生
不会的，现在快快的把睡眠调整好就好了
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我还在喝四物汤，因为我气血不太好
在线医生
另外，不要学习得太拼了
在线医生
该放松的时候就要放松
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不拼考不上呀
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你说我现在该怎么办呢
在线医生
考研还有少半年，身体跨了考上能怎么样
在线医生
过国家线就行了
在线医生
现在研究生也没有那么难考的
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你是不是考的研？
在线医生
尽最大努力复习，问心无愧就行
在线医生
医生都研究生毕业的
在线医生
放平心态，按计划复习，肯定没有问题的
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那我是每天照旧呢，还是喝点药啥的
在线医生
需要喝点药
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喝啥药呢
在线医生
劳拉西泮晚上1个，谷维素和清脑复神液继续喝就可以
在线医生
睡眠改善1周左右，把第一个药减半个或者停了
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劳拉西绊哪里卖？
在线医生
后面你的药可以长期喝，没有关系
在线医生
得去医院
在线医生
你 去中心医院急诊药房看有没有
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还得去医院，挂号
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我家原平呢
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我回家了
在线医生
你现在在原平？
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嗯，对啊
在线医生
哦 那就去当地人民医院
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知道了
在线医生
嗯，今天就这样
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我睡不着真的超级害怕
在线医生
是的，这种感觉很痛苦
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我本来内分泌就不好，睡不着更乱了
在线医生
是的 调整一段时间就会好的
在线医生
不要太担心
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那喝这些我还能喝四物汤吗
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我气血虚
在线医生
可以喝，四物汤补气血
在线医生
效果还是不错的
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那就是不冲突
在线医生
考研本来费心思，忧思伤脾，脾虚气血不通
在线医生
可以，不冲突
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谷维素喝的久了会不会对肝不好
在线医生
影响不大，一天3次，1次1片没有问题
在线医生
很多人是2片3次
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我也不太想喝西药
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害怕对内脏有问题
在线医生
现在这种情况，急则治其标
在线医生
对吧，最主要的还是改善睡眠
在线医生
不是吗，适当吃点没问题
在线医生
欧美人吃西药，体质/人均寿命都比中国人好
在线医生
不用太抵触西药，呵呵
在线医生
今天先到这吧，有问题再沟通
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那好吧
在线医生
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