节食减肥便秘了怎么办？

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• ask_FqAZXY

  节食减肥一个月了，一直便秘，有时候三四天便一次还是吃酚酞片才便出来的，怎么办啊，现在有时候吃酚酞片也不管用了，就是便不出来，但是我不想恢复正常饮食

• 黄红

  你好

• 黄红

  如果你吃东西不多，大便也会相应的减少的哦

• ask_FqAZXY

  但是吃的少每天不便体重也不下降啊

• ask_FqAZXY

  好惆怅啊

• 黄红

  建议你饮食调养及运动减肥是最好的，节食减肥是最伤身的

• ask_FqAZXY

  我是属于那种喝白开水都会胖的人，由于工作原因所以没有办法去运动减肥

• 黄红

  运动可以抽出一点点时间也可以的啦

• ask_FqAZXY

  好吧

• 黄红

  还是要健康减肥哦

• 黄红

  把饮食慢慢控制在比较适合的量上就可以啦

• ask_FqAZXY

  知道了

• 黄红

  请问还有别的问题吗？

• 黄红

  如果没有别的问题，那我关闭对话框咯！祝你早日减肥成功，有问题可以随时咨询我

• ask_FqAZXY

  么有了

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