摔倒导致右臂酸软多久能好?

咨询实录内容

• 刘利哲

  你好，我是刘医生，很高兴能够为你解疑答惑，请问有什么需要咨询？

• ask_dcec00

  我有点缺钙，晚上睡前喝牛奶好吗

• 刘利哲

  夜间可以服用牛奶，需要注意两个问题，一是服用的时间不要临睡前服用；二是最好是服用酸奶，避免服用纯牛奶。

• ask_dcec00

  哦，好的，谢谢

• 刘利哲

  缺钙可以通过食物补钙，可以适度多进食含钙量高的食物，豆制品等。

• 刘利哲

  不客气，很高兴能够为你解疑答惑，有其他什么问题可以随时咨询，祝健康。

• ask_dcec00

  请问我不小心摔倒以后感觉右臂酸软，大概多久能好

• 刘利哲

  请问你多大年龄？

• ask_dcec00

  18

• 刘利哲

  那问题不大，不用过分担心。

• 刘利哲

  如果没有明显的疼痛以及肿胀，很快就会恢复的，可以配合局部按摩。

• ask_dcec00

  因为摔的还挺重，肱二头肌酸痛比较明显

• 刘利哲

  可以通过按摩和针灸改善症状，自己也可以选用热敷。

• ask_dcec00

  那会引起右手的不适吗？

• 刘利哲

  请问你右手不适指的是什么不适？

• 刘利哲

  疼痛、麻木还是什么？

• ask_dcec00

  有一点点麻，不是很明显就是运动以后会有感觉，手也有一点酸软

• 刘利哲

  那是你过度运动后造成的

• ask_dcec00

  拿笔的时候会有点抖

• 刘利哲

  无氧呼吸造成的乳酸积累于组织。

• ask_dcec00

  那么可以用红花油推拿酸的地方吗

• 刘利哲

  不属于气滞血瘀的表现，不必使用红花油，注意休息即可。

• ask_dcec00

  晚上睡觉我喜欢右侧卧，会加重吗

• 刘利哲

  只要不长时间压迫右侧肢体就可以，否则容易出现肢体麻木的表现。

• ask_dcec00

  好的，我知道了谢谢医生

• 刘利哲

  不客气，很高兴能够为你解疑答惑，有其他什么问题可以随时咨询，祝健康。

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