持续四年失眠是怎么回事？

咨询实录内容

• 白华磊

  你好

• 白华磊

  请问您多大年纪

• ask_eb9f21

  23

• 白华磊

  现在就业还是上学？》

• ask_eb9f21

  就业

• 白华磊

  感觉压力大吗

• ask_eb9f21

  大

• 白华磊

  刚刚就业？

• ask_eb9f21

  嗯

• 白华磊

  每天睡眠多久？

• ask_eb9f21

  7个小时吧

• 白华磊

  饮食怎么样

• ask_eb9f21

  嗯！不规律吧！

• 白华磊

  抑郁？

• ask_eb9f21

  ？

• 白华磊

  你自己说的

• ask_eb9f21

  医生这是怎么回事？

• 白华磊

  不是疾病

• 白华磊

  感觉现在生活有目标吗

• ask_eb9f21

  那是心里上的？

• 白华磊

  嗯

• 白华磊

  你说的失眠 健如果仅仅是偶尔 轻微 ，那可能只是现在因为某些外部环境引起的

• ask_eb9f21

  我已经持续4年了啊！

• 白华磊

  很严重吗

• ask_eb9f21

  不是太严重

• 白华磊

  感觉影响你正常生活工作啦么

• ask_eb9f21

  嗯

• ask_eb9f21

  ？

• 白华磊

  你是做什么工作的

• ask_eb9f21

  民工

• 白华磊

  现在感觉最大的压力是什么

• ask_eb9f21

  家庭

• 白华磊

  是父母还是妻子

• ask_eb9f21

  全有

• 白华磊

  因为没法供养？

• ask_eb9f21

  有点这个，还有她们的相处

• 白华磊

  婆媳关系？

• ask_eb9f21

  对

• 白华磊

  你觉得是那方原因

• ask_eb9f21

  这个 不确定

• 白华磊

  觉得妻子是个开明的人吗

• ask_eb9f21

  不是

• 白华磊

  觉得父母呢

• ask_eb9f21

  也不是

• 白华磊

  如果他们有矛盾你不满 你会说出来啦

• ask_eb9f21

  嗯！

• 白华磊

  你是讲道理 还是不耐烦的

• ask_eb9f21

  先是讲道理，可是没人听，就不耐烦，

• 白华磊

  你们一起住？

• 白华磊

  有时候你改变不了任何人

• ask_eb9f21

  嗯一起住，对

• 白华磊

  一起住多久啦

• 白华磊

  有孩子吗

• ask_eb9f21

  3年多了，刚有

• 白华磊

  有孩子后矛盾更多了？

• ask_eb9f21

  对，

• 白华磊

  嗯 ，双方利益冲突更多了

• 白华磊

  最根本的办法是分开

• ask_eb9f21

  我也想过可是实现不了

• 白华磊

  嗯 不能积极就只有消极，下次他们吵得时候你不要听，不要插手

• 白华磊

  好好爱你的妻子 ，好好孝顺你的父母 即使双方都肯能愿你，但是你做了，就问心无愧

• 白华磊

  家庭的和睦 也需要时间来磨合

• ask_eb9f21

  嗯！谢谢

• 白华磊

  祝你幸福 不谢

• ask_eb9f21

  嗯！

• 白华磊

  不谢

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