持续几个月的失眠睡眠浅睡不好心情经常烦躁低沉 头痛

      病情分析：
      出现这种情况的原因考虑主要是焦虑，压力过大引起神经衰弱是有关系的，最好是及时用药治疗。
      指导意见：
      出现这种情况，也可以口服安神补脑液调理观察的，避免熬夜，多吃含维生素多的食物都有利于改善，及时的用药治疗。
      

      病情分析：
      您目前的这种心理状态来看，确实您这种情况可能有点精神抑郁的情况
      指导意见：
      这种情况在临床上并不少见，个人建议还是使用药物控制症状为最好，做一下心理疏导治疗，去医院的精神心理科看一下！
      

      病情分析：
      上述情况抑郁症的可能性不大，有可能是神经衰弱的，一般和学习紧张有关系的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免学习紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服健脑丸进行治疗此种疾病的
      
      以上是对“持续几个月的失眠睡眠浅睡不好心情经常烦躁低沉 头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑还是检查是不是有神经衰弱，一般考虑不是抑郁症。
      指导意见：
      考虑失眠和血虚有关系，应用点人参归脾丸，也考虑应用点调节神经的谷维素维生素B1。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，失眠睡眠浅睡不好心情经常烦躁，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，有可能是有抑郁症的倾向
      指导意见：
      建议您及时和您周围的朋友沟通交流，好好生活，找到自己的兴趣，你现在正处于生命中最美好的时光，一定要好好珍惜现在的时间。可以到心理医生那里沟通一下
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑是神经衰弱引起的头疼头晕，疲乏无力
      指导意见：
      你好，根据你的情况，建议你养成良好的作息时间，不要熬夜，加强锻炼，增强免疫力，少吃辛辣刺激性食物，口服安神补脑液，祝你身体健康生活愉快
      
      以上是对“持续几个月的失眠睡眠浅睡不好心情经常烦躁低沉 头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，抑郁症是一种心理疾病，当察觉到自己心理有问题或是情绪低落时要和身边人倾诉，不要一个人胡思乱想，平时多去户外运动找一些自己感兴趣的事情来做，学会在生活中找到乐趣，发现美好得事物。同时配合心理老师的辅导。建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平很重要。
      

      你这里提到了前景黯淡，极度的自我厌恶，那么这里的前景指的是什么呢？其实你跟的前景也可以把它换成是将来的发展方向，那么如果难以实现是否可以调整。