晚上老睡不着，越暗示越睡不着，怎么办？

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• 王峰

  你好

• 王峰

  想的多了

• ask_ac8dca

  我觉得也是，我也在努力的克服，但还是不奏效

• ask_ac8dca

  以前没有过这样的情况

• 王峰

  喝点脑心舒口服液

• ask_ac8dca

  越是给自己心理暗示让自己快睡就越睡不着

• ask_ac8dca

  我这是怎么了？

• 王峰

  脑神经衰弱

• ask_ac8dca

  是心理作用导致的吗

• 王峰

  也有点

• ask_ac8dca

  怎样进行心理调节呢？

• 王峰

  喝点我说的那个药

• ask_ac8dca

  好的，谢谢您了

• 王峰

  不用谢

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