健康咨询描述: 睡不着晚上夜里睡不着上个一个月的夜班现在上学了到了夜里就特别精神有时候感觉要睡着了又惊醒了
病情分析:
你好,你这种情况,属于睡眠不好的现象,可以用安神作用药物。
指导意见:
对于这种症状的话最好还是,建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。
病情分析:
根据您的情况描述,晚上睡不着可以考虑是一个月夜班导致的生物钟错乱导致。
指导意见:
建议您服用安眠药调理下睡眠,避免长期失眠引发的人体免疫力低下,同时睡前尽量调理好身体,睡前喝牛奶,泡脚,轻音乐都可以改善睡眠质量。
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